¿Cuánta energía puedes gastar en un juego de tenis?

¿Cuánta energía puedes gastar en un juego de tenis? Pues todo depende de tu metabolismo personal, de tu capacidad de resistencia y fuerza para desempeñarte a toda potencia en las canchas de la mejor tennis academy in Barcelona, a la que puedes acceder con un sencillo clic en el enlace que te sugiero unas palabras antes.

Para eso debes conocer tu cuerpo como conoces tu mente, para que puedas saber a qué esfuerzo someterte sin quebrar tu salud. Y además, debes conocer bien cómo sucede el metabolismo, consistente en un conjunto de reacciones bioquímicas y procesos fisicoquímicos que suceden en una célula. Tales procesos son la mera base de la vida. A la mínima escala molecular permiten las diversas actividades de las células, como es el crecimiento, la reproducción, y el mantenimiento de sus estructuras. De esto depende la energía que emplees durante el partido, y luego cómo la recuperarás para estabilizar tus niveles.

Así, tenemos que el  metabolismo se divide en el catabolismo y el anabolismo. Las primeras reacciones liberan energía, las segundas utilizan dicha energía liberada para recomponer enlaces químicos y construir componentes de las células. Son procesos interdependientes que suceden a la par que bates la pelota en la cancha.

Este artículo fue escrito por Yach